Ecco un semplice esercizio di respirazione per assorbire dall’aria tutto il nutrimento energetico che essa contiene. ✨…
Mudra e Respirazione
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✨ Pratiche antiche e tecniche di respirazione per riequilibrare i centri energetici e migliorare lo stato generale del corpo e dei corpi sottili.
✨ Ecco un piccolo chiarimento per trarre il massimo beneficio da ciò che vi propongo sul blog…
✨ KALESVARA MUDRA ✨
Dedicato alla divinità Kalesvara, che governa il tempo…
La pratica della sospensione del respiro apporta notevoli benefici a tutto il sistema corporeo: fisico ed energetico….
✨ Il PRITHIVI MUDRA può eliminare una carenza di energia nel Chakra della Radice (Muladhara): la forza e la vitalità fisica o psicologica che sperimentiamo dipendono largamente da questa energia.
✨ KSEPANA MUDRA ✨Il gesto di versare e lasciare andare Lo Ksepana Mudra (vedi immagine qui sotto),…
✨ Questa meditazione vi fornisce una pratica efficace per assorbire Prana e Luce, nutrimento fondamentale di tutti i vostri corpi.
MAKARA MUDRA ovvero il “Mudra del Coccodrillo” per attivare, stimolare, l’energia dei Reni e ritrovare Forza.
✨ Varada-Mudra e meditazione per Benedire ✨ Questo Mudra (vedi immagine più sotto) è il gesto più…
🌬️ Il respiro è il principio della Vita, è il collegamento tra noi e Dio. Questa respirazione…
💫 La rivelazione straordinaria che può portarci ad una presa di coscienza molto forte, è che nessuno…
✨ Oggi vi propongo una semplice pratica che aiuta a sganciare pensieri e preoccupazioni e a riportare…
