“Basta la presenza, per disattivare l’oscurità. Quando sei presente e centrato in te, significa che Dio è in casa.”
✨ Quando siamo centrati, quando mente e corpo diventano una cosa sola, non dobbiamo fare che un passo e saremo nel Regno dei Cieli.
Quando siamo consapevoli, quando siamo liberi, tutto ciò che tocchiamo, che sia una foglia, la neve, un animale o una pianta, entra con noi nel Regno dei Cieli.
Ogni cosa che udiamo, il cinguettio degli uccelli o il soffiare del vento, tutto appartiene al Regno Celeste.
La condizione fondamentale per entrare in contatto con il Regno di Dio è essere liberi dalla paura, dalla disperazione, dalla rabbia e da tutte quelle emozioni che ci tirano verso il basso.
La pratica della consapevolezza ci permette di riconoscere la presenza della tempesta in noi, ma ci aiuta anche a riconoscere il cielo azzurro che essa nasconde.
Abbiamo abbastanza intelligenza, coraggio e stabilità per aiutare il cielo azzurro a rivelarsi ancora?
Ogni volta che compiamo un passo con stabilità, solidità e libertà, aiutiamo a sgomberare il cielo dalle nuvole.
Quando centinaia di persone camminano insieme in modo consapevole producono l’energia della libertà e della gioia, che aiuta poi tutta la società.
Ogni volta che respiriamo consapevolmente aiutiamo il Regno Celeste a rivelarsi.
Nella nostra vita quotidiana, in ogni singolo momento, possiamo fare qualcosa per aiutare il Regno di Dio a rivelarsi.
Non lasciatevi sopraffare dalla disperazione: potete fare buon uso di ogni minuto e di ogni ora della vostra vita. La vostra presenza è più importante di quanto pensiate.
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Testo rielaborato da Este (laportadellaluce.it) dal libro “Paura” di Thich Nhat Hanh.
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Grazie Este, è bellissimo e molto utile il messaggio. Rincuora tantissimo. Ringrazio tanto Thich Nhat Hanh dei suoi preziosi doni e ringrazio te che li diffondi con tanto amore. Grazie!