🌊 Ogni volta che sentiamo una forte ondata di paura, rabbia o gelosia possiamo fare qualcosa per…
Presenza nel qui e ora
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✨ Gli insegnamenti dei grandi Maestri sulla Presenza e sullo sviluppo del Testimone Interiore. Le basi del lavoro su di sé con esercizi e pratiche mirate.
Questa è una meditazione che tocca nel profondo e risveglia una grande quantità di amore e connessione….
✨ Per coltivare la consapevolezza possiamo continuare a fare le solite cose di sempre: camminare, sederci, lavorare,…
“Chi siete in realtà? Questo corpo che gesticola ogni giorno, o la Presenza che parla di sé…
✨ KALESVARA MUDRA ✨
Dedicato alla divinità Kalesvara, che governa il tempo…
✨ Respirate e permettete al vostro respiro di diventare sempre più profondo, perché quanto più è profondo,…
✨ Tutti noi abbiamo in noi stessi la capacità di costruire un nuovo stato che ci permetta…
Se siete come la maggior parte delle persone, non fate che correre da quando siete nati. È…
✨ Cercate di rimanere in un “terreno libero”, così che di momento in momento riuscite a sentire…
🤍 Quando emerge un’emozione dolorosa, interrompi tutto ciò che stai facendo e prenditene cura. Presta attenzione a…
✨ Il PRITHIVI MUDRA può eliminare una carenza di energia nel Chakra della Radice (Muladhara): la forza e la vitalità fisica o psicologica che sperimentiamo dipendono largamente da questa energia.
✨ “Abbiamo bisogno di ricontattare Dio, ma non possiamo di certo trovarlo nel rumore e nell’inquietudine. Dio…
