✨ Voi vivete grazie al respiro. Potete ottenere qualunque cosa grazie al vostro respiro consapevole.
È fondamentale che iniziate a parlare al vostro respiro.
Parlate con il respiro, pregate con il respiro!
E’ una relazione per la vita… siete voi e il vostro respiro.
Potete ottenere quello che volete, basta che vi relazioniate al vostro respiro vitale.
Il respiro è Dio in voi.
Sforzatevi di non respirare mai inconsciamente e non sprecate mai un respiro sulle negatività. Sentite il respiro nella vostra coscienza, sentitelo nel corpo, sentitelo nella mente, e l’anima si risveglierà.
Se siete poveri, inspirate, sospendete il respiro, e chiedete al respiro di portarvi prosperità.
Se siete infelici, inspirate, sospendete il respiro, e chiedete al respiro di portarvi la gioia.
Ogni volta che avete bisogno di risposte alle vostre preghiere, respirate in questo modo e chiedete al respiro della Vita di comunicare con il Creatore di tutte le cose, per aiutarvi in ciò che vi serve.
Il legame tra voi e Dio è infatti presente attraverso il respiro della Vita.
Preghiere sul respiro
1
✨ Inspira profondamente, sospendi il respiro e dì la tua preghiera gentilmente per comunicare i tuoi bisogni al Sé Interiore.
Lascia poi uscire il respiro. Inspira di nuovo, sospendi il respiro con reverenza e prega che il tuo stesso respiro vitale ti dia salute, abbondanza e saggezza. Poi espira.
Inspira profondamente con reverenza, con amore, con compassione e gentilezza. Poi gentilmente, mentre trattieni, comunica con il respiro chiedendo la pace della mente, la pace sul Pianeta Terra e la pace con Dio e la sua Creazione. Poi lascia uscire il respiro.
Fallo più volte.
2
✨ Inspira profondamente e sospendi il respiro, mentalmente prega: “Oh mio respiro, dammi la vita, dammi la forza, dammi la pace, illuminami ed elevami“, poi espira.
Inspira profondamente e sospendi. Prega: “Oh mio respiro, risveglia l’Amore, dammi la visione per sentire tutto in me, dentro di me e intorno a me. Dammi la forza di amare e amare soltanto“, lascia andare il respiro.
Inspira profondamente e sospendi. “Oh mio amato respiro, mio dolce respiro, respiro della mia vita, mio amico, mio guardiano, dammi la pace di una mente sana, felice e santa. Rendimi generoso, sano e luminoso. Benedicimi“, espira. E così via.
3
✨ Porta il respiro della Vita dentro di te e lascia che arrivi ad ogni cellula del tuo corpo.
Inspira profondamente e sospendi il respiro. Prega: “Oh Universo dentro di me. Oh Divino dentro di me. Oh Sé dentro di me. Oh soffio di Vita dentro di me, riportami all’equilibrio dell’armonia, della gentilezza, della compassione e del servizio.
Soffio di Vita, porta in me la pace della mente, la pace del corpo e dell’anima e, quando mi lascerai, porta la pace dell’universo“, espira. E così via.
4
✨ Inspira profondamente e sospendi il respiro. “Possa io camminare in compagnia della mia Santità e innamorarmi della mia Anima ed essere avvolto e attraversato dal Soffio della Vita, in modo da poter godere per sempre della pienezza e dell’appagamento“. Espira.
5
✨ Inspira profondamente e sospendi il respiro: “Mio virtuoso respiro, dammi la purezza, la pietà e il potere di servire. Mio respiro virtuoso, dammi conferma di essere UNO con tutto ciò che respira, vive ed esiste“. Espira.
Inspira profondamente e sospendi il respiro. “Mio respiro virtuoso, dammi la forza di essere nel mio Sé Superiore, per avere chiarezza, essere puro e consapevole“. Espira.
Inspira profondamente e sospendi il respiro: “Mio respiro virtuoso dammi tutto quello che serve per essere gentile, compassionevole, per servire nella mia reale Essenza. Possa ogni respiro della mia vita essere reale verso tutti, reale verso di me e reale verso il mio Creatore“. Espira…
Questi sono solo alcuni esempi di come potete utilizzare attivamente il respiro per pregare e per infondere intento, forza ed energia alle vostre aspirazioni e intenzioni.
Parlate con il respiro, pregate con il respiro… è una relazione per la Vita.
Cambierà totalmente il vostro stato fisico, mentale ed energetico.
Nessun altro lo può fare per voi… impegnatevi e otterrete delle meravigliose esperienze. La vostra vita si trasformerà rapidamente e la vostra coscienza si aprirà facendovi raggiungere le profondità del vostro vero Sé.
Siate felici, amici miei! È difficile credere che l’umanità abbia tutta questa conoscenza e ancora soffra.
Il respiro è il fondamento, vi riporta rapidamente alle altezze del vostro Sé Infinito, nella fusione con il vostro Sé Superiore e con tutte le possibilità ad Esso collegate.
Il respiro è la Porta, il respiro è la Vita Vera.
✨
Testo rielaborato da Este (laportadellaluce.it) dal libro “Prana Prani Pranayama, le tecniche di respirazione del kundalini yoga” dagli insegnamenti di Yogi Bhajan.
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