10 passi per innalzare la Vibrazione e mantenerla costante

✨ Per innalzare tutta la tua vita a un livello superiore, puoi eseguire il seguente allenamento.

Esercitati nei seguenti passi fino a quando non ti saranno diventati familiari.
Sappi che comunque ogni miglioramento, anche apparentemente piccolo, che apporti al tuo interno si rifletterà nella tua realtà circostante.

✨ I 10 PASSI ✨

1 ) Tieni la schiena il più possibile dritta, ma anche rilassata:

Rilassa il viso e sorridi. La postura e l’espressione del viso rivelano il nostro aspetto interiore. È anche vero il contrario, cioè che le modifiche che imprimi al tuo aspetto esteriore si ripercuotono anche sulla tua interiorità.

Un sorriso sul tuo volto segnala a tutto il tuo sistema corporeo che stai bene, e in questo modo attiri eventi adeguati nel tuo campo energetico.

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2) Sii sincero con te stesso:

Osserva te stesso e il tuo mondo, sia quello interiore che quello esterno. Come sono? Confessa a te stesso come sei, che cosa senti, come vivi e come agisci. Che cosa pensi di te, dei tuoi simili e del mondo?

Mettiti sotto la luce della tua attenzione e guardati nudo e senza trucchi, riconosciti.

E poi accogliti così come sei. Adesso!

Con tutte le tue esperienze e tutto il tuo passato, poiché è di questo che sei il prodotto. Negarne o addirittura rimuoverle una parte equivarrebbe a distruggere la tua integrità. Solo nella tua integrità sei sano, potente e creativo.

Ora chiediti come vorresti essere. Che cosa ti piacerebbe sentire, pensare, fare? Scrivi la visione di te stesso punto per punto. Poi agisci come se la tua visione fosse già realtà.

Ogni volta che qualcosa non ti fa stare bene, ammetti onestamente a te stesso come stanno le cose: “Oggi mi sento offeso, incollerito, invidioso. Oggi non mi sento particolarmente bene…” Dopodiché formula subito il desiderio corrispondente a come vorresti reagire: “Riconosco il mio stato d’animo e lo accetto con gratitudine, senza tensione e con gioia!“

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3) Usa parole ed espressioni positive:

Tutto quello che diciamo produce in noi delle emozioni che a livello inconscio attivano connessioni con esperienze passate, creando vibrazioni corrispondenti.

Per esempio invece di dire: “Non c’è male” usa l’espressione: “Sto bene!”.

Dirigi la tua attenzione creativa solo sulle cose che ti suscitano sensazioni di felicità, entusiasmo e amore. Le tue emozioni ridestano il potenziale creativo della tua mente, con cui puoi realizzare i tuoi desideri e i tuoi propositi.

Non concentrarti mai su cose e pensieri negativi, poiché la negatività si nutre della forza della concentrazione, indebolendoti e bloccando la realizzazione dei tuoi desideri. Evita perciò più possibile di nutrirti di telegiornali e di altre notizie drammatiche.

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4) Cerca qualcosa di positivo in ogni situazione e in ogni persona:

Ogni esperienza non particolarmente positiva porta comunque con sé molte cose buone.

Non restare attaccato alle cose che ti feriscono, ma vai oltre e trova qualcosa che ti renda felice!

Un esercizio un po’ più difficile ma con effetti sorprendenti è, nel caso qualcuno non ti piaccia particolarmente, di trovargli almeno cinque caratteristiche positive e metterle per iscritto. Ogni volta che incontrerai o penserai a questa persona, concentrati sui suoi lati positivi. In questo modo non solo alzerai la tua frequenza ma aiuterai energeticamente l’altra persona a sviluppare quelle qualità.

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5) Ringrazia il più possibile:

Sii grato, la Gratitudine è un magnete per la gioia e l’abbondanza.

Ringrazia per tutto ciò che c’è di bello nella tua vita e anche per le cose meno buone. Ringraziando per le cose buone, le moltiplichi. Quando ringrazi per le cose non particolarmente buone, innalzi le vibrazioni basse e in questo modo le trasmuti.

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6) Pensa in modo creativo:

Quando vedi qualcosa di brutto, per esempio dei rifiuti sulla strada, invece di lamentarti crea un’immagine in cui la strada è pulita e tu sei felice.

Oppure, se vedi una persona malata che non ha una buona cera, immaginala bella e sana. Mentre lo fai, concentrati anche sulle emozioni e i pensieri che l’immagine ti suscita.

Questa visualizzazione creativa ha un potere enorme nel trasformare il mondo intorno a te.

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7) Pensa alle altre persone e parla di loro come se potessero sentire i tuoi pensieri e le tue parole:

E aggiungiamo anche, pensa agli altri e parla di loro solo come ti piacerebbe che pensassero e parlassero di te.

Ciò vale per la Legge Spirituale: fai agli altri ciò che vorresti fosse fatto a te.

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8) Quando desideri ottenere o raggiungere qualcosa, spiega perché vorresti averla:

In questo modo gli dai energia. Puoi visualizzare il tuo desiderio e parlarne come se fosse già realizzato. Formula sempre i tuoi desideri al presente e soprattutto non nutrire aspettative, manda il desiderio nell’etere e poi dimenticatene, se sarà buono per te che si realizzi, accadrà, in quanto tutto è perfetto.

A volte ciò che crediamo essere buono per noi in realtà non lo è. Affidandoci alla “volontà più alta” lasciamo che la Vita ci porti ciò che ci è realmente utile.

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9) Parla del tuo presente:

Non raccontare il tuo passato, perché ogni volta che lo fai perdi energia.

Lunghi resoconti della tua infanzia, dei tempi della scuola e di storie analoghe ti sottraggono energia, soprattutto se racconti episodi negativi.

Chiudi con ciò che è stato, sii felice per ciò che è disponibile ora e per ciò che verrà!

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10) Prega per i tuoi nemici e per chi ti ha fatto un torto:

In questo modo innanzi prima di tutto le tue vibrazioni e poi invii a queste persone energia positiva che aiuta anche loro a trasformarsi in meglio.

La preghiera potrebbe essere più o meno così: “Ti auguro con tutto il cuore di scoprire la tua verità, ti auguro di essere felice e di seguire il percorso di vita. che la tua Anima aveva scelto Così sia!“

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Sii consapevole del fatto che il tuo stile di vita si ripercuote sempre sulla globalità. Agisci sempre nell’Amore. Diventa sano e integro, così potrai essere un Guaritore in grado di trasformare il mondo con la propria presenza.

☀️ Un ultimo suggerimento:

Pronuncia ogni giorno il tuo intento di purificazione, purifica il tuo sistema corporeo nel seguente modo dicendo con convinzione: “Che tutte le sostanze tossiche che non corrispondono alla matrice della verità vengano rimosse dal mio corpo in modo naturale e delicato, adesso! Grazie!“

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Testo rielaborato da Este (laportadellaluce.it) dal libro “Guarigione Spirituale” autrice Lumira.
Puoi trovarlo su Macrolibrarsi, una libreria online etica ed italiana. (Evita di comprare su Amazon)

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✨ Utilizzare l’energia per l’Intento

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