✨ Questo articolo nasce in risposta alla necessità di assistenza riguardo alla vostra salute.
In questo passaggio tra le dimensioni non è possibile infatti ignorare il corpo fisico, e non è necessario che si debba soffrire durante la transizione.
Oggi vi verranno offerti dei semplici consigli che hanno però una grandissima efficacia nel sostenere il corpo fisico e nell’aiutarvi a lasciare andare tutte quelle abitudini che non vi supportano, ma al contrario vi danneggiano.
E’ importante innanzitutto comprendere ad un livello profondo che il vostro corpo fisico fa parte del processo di Ascensione.
L’aumento dell’energia ha necessità di essere sostenuto anche dalla nostra struttura fisica, in quanto anch’essa viene attraversata dalle stesse “Piogge di Luce”, così come la nostra aura e i nostri grandi corpi energetici, piogge che stanno favorendo l’attivazione dei 12 filamenti del DNA.
Con il rischio di dire un’ovvietà: il nostro DNA è nei nostri corpi. È nelle cellule del nostro veicolo fisico.
I nostri corpi necessitano di un potenziamento per manifestare salute e vitalità durante il processo di aggiornamento del DNA.
Gratitudine e Amore
✨ Parliamo di Gratitudine e Amore da portare al vostro corpo fisico, in quanto questi sono requisiti fondamentali. Tutto è energia, simile attrae simile e quindi pensare e sentire in maniera più positiva riguardo al vostro corpo fisico ha un effetto benefico.
Per poter irradiare salute e vitalità il Chakra della Radice e il Chakra Sacrale devono essere puliti e ben attivi, questo lavoro può essere fatto innanzitutto rimuovendo tutti i pensieri e le credenze limitanti (vedi meditazione: primo e secondo chakra – abbondanza e gioia).
Ogni cellula del vostro corpo è influenzata in ogni momento dalla salute delle vostre ruote di energia (i vostri Chakra), e così il lavoro di pulizia e attivazione dei Chakra si riflette poi sul corpo fisico… in ogni caso, il motore è sempre la Gratitudine e l’Amore.
Affinché il vostro corpo fiorisca e sia l’immagine della salute è necessario che iniziate ad ascoltarlo e ad amarlo di più.
Non è più tempo di delegare al medico la responsabilità della vostra salute e cercare soluzioni solo quando il corpo inizia a cedere o a mostrare problemi, è una modalità della vecchia energia e in qualche modo vi toglie potere.
E’ tempo di assumersi la responsabilità piena della propria salute.
Iniziate ad amare, onorare e nutrite il vostro corpo e smettete di criticarlo.
Prestate attenzione ai segni che vi sta inviando, perché i bisogni del vostro corpo sono diversi rispetto a quelli di qualche anno fa, spesso diversi anche rispetto a quelli di qualche mese fa, imparate quindi ad ascoltarlo con attenzione.
Movimento piacevole
✨ Il corpo fisico NON funziona in maniera ottimale senza movimento.
La società moderna, orchestrata dagli abili controllori, vi vorrebbe trasformare in “patate da divano”, alimentando l’idea che meritate di vegetare sul sofà dopo una giornata pesante di lavoro.
Ma il movimento fisico e lo stretching sono necessari per recuperare energia, per aprire i meridiani, per permettere all’energia di scorrere in maniera efficiente.
La vostra colonna vertebrale ha bisogno di essere allungata e di restare flessibile, così che vi sia spazio tra le vertebre per il naturale passaggio dell’energia.
All’altro opposto, c’è chi si sfinisce di allenamento e sport. Gli esseri delle dimensioni superiori non riescono a capire come gli umani a volte si dedichino a forme di allenamento fisico che sembrano punizioni.
Siate gentili e amorevoli con i vostri corpi mentre li esercitate!
Così come mangiare in consapevolezza è l’unica via e l’unico modo di assorbire i nutrienti del cibo, così Il movimento consapevole che ha in sé l’elemento della gioia, è il più benefico.
In effetti, niente può essere ottimale senza gioia.
I vostri corpi fisici e i vostri sensi sono preziosi… avete semplicemente dimenticato come utilizzarli e come goderveli.
Musica
✨ Un’altra componente che può aiutare a recuperare gioia e a fare un movimento che sia piacevole per il corpo è la musica.
Ascoltate la musica che più innalza la vostra vibrazione, che vi fa cantare, che vi fa danzare nelle stanze della vostra casa.
La musica ha la capacità di elevare l’umore ed è uno strumento di guarigione per tutti voi, in questi tempi di instabilità.
Il suono è una delle più importanti e antiche tecniche di guarigione. Non ci stiamo riferendo soltanto ad ascoltare la musica o a cantare canzoni o mantra, stiamo parlando di consapevole innalzamento della frequenza attraverso il vostro proprio suono unico.
Il suono che producete con la vostra voce è una chiave per il vostro Risveglio, perché ha la capacità di aggiustare e perfezionare lo schema olografico nel vostro DNA e portarlo in una stato di maggiore coerenza.
Certamente potete essere aiutati dalla musica composta da qualcun altro o dal suono riequilibrante delle campane di cristallo, ma il suono più efficace è spesso quello che potete canalizzare voi stessi, con la vostra voce.
Per esempio, quando in alcune delle pratiche che ho proposto in questo blog affermate: “Invoco su di me la Luce bianca della Fonte!”, cercate di accompagnare queste parole con altri suoni spontanei che vi possono assistere nel riallineamento energetico.
Quando affermate: “Mi radico amorevolmente al cuore della Terra”, provate ad accompagnare, anche in questo caso, il radicamento con il vostro proprio suono canalizzato.
Non sono richieste particolari abilità canore e il vostro corpo ha la naturale capacità di produrre la frequenza più adatta per voi e per la vostra guarigione o attivazione.
Non c’è bisogno che pensiate a quale sia il suono migliore… non c’è nessuno, se non voi, che giudicherà se avete fatto il suono giusto o quello sbagliato. E’ un vostro diritto utilizzare il suono della vostra voce per guarirvi, riconnettervi e attivarvi.
Siate spontanei… improvvisate canzoni mentre camminate nei boschi per connettervi agli esseri Elementari, ricalibratevi con un bel canto mentre guidate nella vostra macchina, battete ritmicamente simulando il suono dei tamburi, come facevano gli antichi… gesti semplici eppure potenti, che sono registrati nel vostro sangue.
(Avete mai provato a fare gli esercizi di ginnastica mattutina o le faccende domestiche ascoltando “Le Quattro Stagioni di Vivaldi?” Oltre ad innalzarvi nello Spirito vi danno una carica di energia formidabile, quindi innalzamento e radicamento allo stesso tempo. L’inverno è la mia preferita).
Luce del Sole
✨ I vostri corpi necessitano di più luce solare e di meno luce artificiale.
Nell’Era dell’Acquario state viaggiando attraverso la Cintura Fotonica… e i fasci di Luce che state ricevendo sono programmati per espandere la vostra consapevolezza e innalzarla.
Il movimento ondulatorio di queste onde sta accelerando, come molti di voi possono percepire e il passaggio di queste onde nei vostri corpi risulta gradevole soltanto se riuscite a mantenere una frequenza energetica sufficientemente alta, e in questo vi assiste la Luce Solare. Più luce del Sole, più tempo nella natura e meno interferenze elettromagnetiche.
Ritrovate una connessione più profonda con la vostra Stella Sole.
Innanzitutto cominciate col chiedervi: “Ho una relazione personale con il Sole? Lo apprezzo ogni giorno e apprezzo la luce che dà vita e calore e che permette a tutti gli esseri senzienti di ricevere nutrimento?“
Se non avete una relazione con il Sole è arrivato il momento di stabilire una connessione più profonda. Ne va della vostra salute.
Le eruzioni solari stanno aggiornando il vostro corpo energetico e se resistete o ignorate questo processo, potreste sentirvi confusi, esausti o poco radicati.
Può esservi di aiuto anche la pratica di guardare il Sole all’alba o al tramonto.
Noterete subito la differenza nella vostra salute e vitalità.
☀️ Come fare:
bastano 5 o 10 minuti per questa pratica, quando il Sole è abbastanza basso all’orizzonte da non ferire gli occhi, guardate direttamente nella sua luce, da 5 fino a 15 secondi alla volta, poi chiudete gli occhi e guardate il riflesso nel terzo occhio, dietro le palpebre. Il colore varierà da verde smeraldo a turchese a magenta e a viola.
Mandate amore e ringraziamento alla Stella Sole e sentite la sua energia di guarigione che ritorna nel vostro corpo.
“Come dai, così ricevi“.

Riducete le ore in cui utilizzate la luce artificiale. E’ arrivato il tempo di sedersi ancora intorno al fuoco. L’elemento fuoco è un grande trasformatore, ripulisce il corpo emozionale e così facendo, ripulisce i Chakra interni e l’aura.
Se fare un fuoco non vi è possibile considerate almeno di utilizzare candele o lampade ad olio, per invitare l’elemento fuoco nelle vostre serate. Le cene a lume di candela sono molto belle, perché portano ancora più presenza nel mangiare.
Non è necessario rinunciare completamente all’elettricità, aumentate semplicemente le ore in cui siete a contatto con la luce naturale del Sole o, nelle serate, con la fiamma e l’elemento fuoco.
Le Stelle
✨ E’ necessario che aumentiate anche l’esposizione alla luce delle Stelle.
La luce delle Stelle ha una frequenza molto alta che si diffonde sulla Terra attraverso il Sole.
Così come è molto utile la pratica di osservare il Sole, anche i bagni nella luce delle Stelle risvegliano delle potenzialità in voi, in particolare stimolano il terzo occhio e vi assistono nell’attivazione dei 12 filamenti del DNA.

È importante che abbiate un intento positivo quando guardate il cielo stellato e che possiate comunicare con amore e gratitudine con i Fratelli delle Stelle e portare questa comunicazione nella vostra realtà terrena, come facevano gli antichi. Questo porterà benefici al vostro intero essere.
Ricordate che nell’intera Galassia e oltre, numerosissimi esseri stanno osservando questo importante momento di espansione della consapevolezza sulla Terra, quindi potete ricevere messaggi di supporto, speranza e incoraggiamento. Non siete soli.
Voi siete i volontari che hanno scelto di essere sulla Terra durante il Passaggio e avete un’intera squadra che lavora con voi e per voi.
Quando dite “sì” agli aggiornamenti, vi permettete di riceverli e di assistere anche altri a fare lo stesso. Ma è necessario che diciate “sì“, in quanto è una scelta che potete fare solo voi.
Continua nella seconda parte… “Sostenere il corpo fisico nel passaggio tra le dimensioni”.
Testo tradotto e rielaborato da Este (laportadellaluce.it) dal libro “Rainbow Bridge to New Earth” di Solara An-Ra, Pleiadian emissary to Gaia.
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