✨ I nostri corpi necessitano di un potenziamento per manifestare salute e vitalità durante il processo di aggiornamento del DNA.
L’aumento dell’energia necessita di essere sostenuto anche dalla nostra struttura fisica, dal corpo fisico, in quanto anch’esso viene attraversato dalle stesse “Piogge di Luce”, così come la nostra aura e i nostri grandi corpi energetici.
N.B. Nella prima parte già pubblicata, trovate importanti consigli per il benessere e la salute del corpo fisico e non solo. Vedi: 9 consigli per sostenere il corpo fisico nel passaggio tra le dimensioni (1a parte)
Ora vedremo altri importanti accorgimenti che completeranno il discorso, consigli per mantenervi in salute e con un elevato livello energetico nel passaggio tra le dimensioni:
Camminare scalzi
✨ Camminare scalzi sulla superficie della Terra (sabbia, erba, terra, pietra) guarisce i corpi e permette di scaricare l’eccesso di elettromagnetismo che avete assorbito dalla tecnologia con cui vi interfacciate quotidianamente, consapevolmente o inconsapevolmente.
Più tempo passate utilizzando i mini-computer, che sono i vostri cellulari, più interferenze avete da antenne e satelliti, più luce artificiale ricevete, più radicamento è necessario per scaricare l’eccesso di queste energie.
Il consiglio è di camminare più spesso scalzi, sentendo gioia, amore e gratitudine per Gaia, la Madre Terra: è uno dei modi più semplici ed efficaci per rilasciare le cariche dannose.
La gomma delle suole delle scarpe funge da barriera di isolamento e impedisce, o quantomeno ostacola, la risalita dell’energia guaritrice della Terra; impedisce quindi anche di entrare in relazione con l’Essenza del luogo in cui vi trovate.
Indossando le scarpe le informazioni energetiche faranno perciò fatica a raggiungervi ed è come se aveste colto solo parzialmente la particolare vibrazione della Terra presente in quel luogo.
Io stessa, ogni volta che raggiungo un luogo nuovo nella natura o che sento particolarmente energetico, tolgo sempre le scarpe e rimango a piedi nudi per ricevere dalla Terra tutti gli aggiornamenti energetici disponibili.
Suggerimento: quando siete a piedi nudi, chiedete anche con la voce di ricevere il potenziamento del vostro corpo attraverso le energie particolari del posto.
Il cibo
✨ E’ tempo di connettervi energeticamente al cibo che consumate.
Frutta, vegetali, cereali, uova e ogni altro alimento hanno assorbito la Luce e il Prana dal Sole, la pioggia dal suolo e trasferiscono quella Luce nella biologia del vostro corpo.
Se imparate a “vedere” la Luce nel cibo che mangiate, a percepirla, ad amare e ad apprezzare ogni ingrediente mentre preparate il vostro pasto, lavorando insieme al cibo per amplificare la sua energia prima di consumarlo, la vostra dieta naturalmente si trasformerà.
In più, quando mangiate consapevolmente, mangiate più lentamente e prestate attenzione ad ogni boccone.
Mangiando lentamente, rimanendo in connessione amorevole con i vostri corpi, automaticamente mangiate meno; si potrebbe dire che mangiate più leggero e questo è estremamente salutare.
Allo stesso modo è anche consigliato avere dei periodi in cui non introducete cibo nel corpo, una sorta di breve digiuno è benefico per la maggior parte di voi; permette ai corpi di riposare e ricalibrarsi e ottenere una sorta di auto-guarigione.
Ognuno di voi è unico e particolare e quindi non c’è un’unica dieta che sia ottimale per tutti. Siccome godersi il cibo è uno degli aspetti importanti della vostra vita e della vostra salute, come può qualcun altro dirvi cosa dovete o non dovete mangiare?
Gli aspetti importanti sono la consapevolezza e l’amore con le quali amate, onorate e prestate attenzione al cibo che mangiate e a come vi fa sentire.
Sappiate che, se vi sentite colpevoli riguardo a ciò che mangiate, il cibo assume un’energia distruttiva. Quindi, se qualche volta vi capita di mangiare alimenti che considerate “pasticci”, siate almeno certi di apprezzarli pienamente e di avvolgerli con benedizioni, gioia e gratitudine.
Se avrete problemi di digestione vuol dire che ci sono correzioni necessarie da portare nel vostro stato emotivo nel momento in cui mangiate o emozioni debilitanti che vi attraversano quando state mangiando.
Se siete tesi mentre masticate o mangiate a causa delle conversazioni o delle persone con cui vi trovate, o a causa dei vostri pensieri che scorrono incessantemente, rimanete disconnessi dal cibo e dal vostro corpo e questo vi dà problemi di assimilazione e digestione.
Interrompete quindi la conversazione stressante dei pensieri e focalizzatevi nella gioia di mangiare. Prestate attenzione ai sapori, agli odori, ai colori, alla bellezza e all’energia che compone ogni parte del pasto. Rallentate e focalizzatevi sull’apprezzamento, sulla gratitudine per il nutrimento che il vostro corpo sta ricevendo.
Rimuovere lo stress e muoversi in uno stato di apprezzamento vi aiuta a ricentrarvi nel Cuore.
Acqua
✨ Così come è consigliato essere in una relazione amorevole con il cibo che consumate, così è importante creare una connessione energetica anche con l’acqua che bevete.
Come le acque dell’Oceano smettono di supportare la vita quando sono inquinate, così avviene con le acque che entrano nei vostri organi, nelle vostre ossa e nel sistema nervoso centrale.
Potete portare vita all’acqua che ha perso la sua carica energetica attivandola, sia con la vostra amorevole intenzione e visualizzazione, sia attraverso simboli sacri, come il Fiore della Vita.
Sappiate che amare e ringraziare l’acqua la carica con la Luce bianca della Fonte. Potete anche visualizzare spirali di energia che scorrono attraverso l’acqua in entrambe le direzioni, prima di berla.
Sentirsi a casa sulla Terra
✨ Un altro aspetto fondamentale che influisce sulla salute del vostro corpo è quello di sentirsi bene nel luogo in cui si vive.
Sentirsi “a casa” significa innanzitutto amare il luogo in cui siete e rimanere connessi alla Terra, con la particolare energia di quel luogo specifico che vi ospita.
Anche se vivete in un appartamento ai piani alti e non c’è natura intorno a voi, dovete trovare un modo di connettervi attraverso il vostro cuore a Gaia, la Madre Terra. Magari attraverso il vostro albero preferito nel parco più vicino o attraverso gli alberi che sono stati piantati nei marciapiedi della città…
se detestate la vostra casa, il vostro appartamento, la città o il paese in cui state vivendo, il Chakra-Portale alla base dei piedi rimane chiuso e non c’è modo per Madre Terra di sostenervi.
Non c’è strumento più potente del grande Cristallo Centrale nel cuore della Terra per caricarvi, radicarvi, guarirvi e assistervi mentre vi muovete in questa grande Transizione.
Siete in una relazione con il vostro pianeta e ci deve essere reciprocità.
Amate il luogo in cui siete o trasferitevi!
Queste sono le uniche due opzioni se volete mantenere uno stato energetico coerente, che si trasmette poi al vostro corpo mentale, emozionale, fisico e spirituale, solo la coerenza vi porta guarigione e felicità.
Amore e apprezzamento, gioia e flessibilità, sono i segni di un Cuore aperto, sono i segnali che mostrano che siete nel Flusso e nel vostro cammino più luminoso.
Chiedetevi sempre: “Come posso portare divertimento, armonia e connessione in questa situazione, relazione, attività o luogo?”
La correzione necessaria per alleviare lo stress è sempre la stessa: riguarda sempre il portare più Cuore in tutto ciò che fate o vivete.
Questa è la direzione… muovete i passi necessari a ricalibrare i vostri pensieri e le vostre emozioni per poter portare più Cuore in tutto.
Nessuna attività, relazione o situazione della vostra vita può portarvi alla pace, alla salute, alla gioia, all’espansione senza la presenza del Cuore.
E’ semplice vero?
Fate del vostro meglio.
Con amore siete sostenuti.
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Testo tradotto e rielaborato da Este (laportadellaluce.it) dal libro “Rainbow Bridge to New Earth” di Solara An-Ra, Pleiadian emissary to Gaia.
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Grazie Este 🥹🦋