Trovi l’audio della meditazione guidata per la rigenerazione delle ghiandole endocrine, qui, sotto al testo.

✨ Nell’articolo e nella meditazione di oggi ci occuperemo delle ghiandole endocrine e le attiveremo con la forza del nostro intento, di modo che mettano a disposizione dell’organismo le energie necessarie per mantenerlo sano e vitale.

Il sistema ormonale è preposto alla regolazione delle funzioni corporee, che vanno dalla crescita allo sviluppo, dalla riproduzione al processo digestivo quotidiano e al coordinamento dei processi metabolici.

Ghiandole:

🔸Ipofisi (ghiandola pituitaria) – al centro del cranio

🔸 Epifisi (ghiandola pineale) – al centro del cranio

🔸 Tiroide – nella regione del collo

🔸 Timo – vicino allo sterno, tra cuore e gola

🔸 Ghiandole surrenali – al di sopra dei reni

🔸 Pancreas – in direzione orizzontale davanti alla colonna vertebrale e dietro lo stomaco

🔸 Gonadi – nelle donne sono le ovaie, situate in posizione laterale nel terzo inferiore dell’addome, e negli uomini i testicoli

Nella meditazione utilizzeremo per ogni ghiandola uno stimolo energetico per attivarla e stimolarla.

Qui di seguito, estremamente riassunte, le funzioni sul piano fisico delle varie ghiandole:

Ipofisi

L’ipofisi è la “regina” delle ghiandole endocrine, ovvero è preposta alla regolazione degli altri organi ormonali, da cui partono gli impulsi che vengono trasmessi all’intero sistema, è in questo modo che il corpo viene stimolato e ringiovanito.

Epifisi

L’epifisi è preposta alla sintesi e alla secrezione di un particolare ormone chiamato melatonina. Un ormone chiave nella regolazione del ciclo sonno-veglia.

Tiroide

La tiroide svolge funzioni fondamentali per il nostro stato di salute: gli ormoni tiroidei controllano le attività metaboliche e sono responsabili del corretto funzionamento di gran parte delle cellule dell’organismo.

Timo

Il timo è un organo primario del sistema linfatico, con funzione di ghiandola endocrina e con un ruolo fondamentale all’interno del sistema immunitario. La caratteristica più sorprendente del timo è che varia di grandezza con lo scorrere del tempo, rimpicciolendosi se non adeguatamente stimolato. Il rimpicciolimento del timo porta a una mancanza di vitalità e a una chiusura verso la vita.

Ghiandole surrenali

Le surrenali sono ghiandole importantissime per la nostra salute. Il loro compito è di secernere diversi ormoni capaci di influenzare l’attività dell’intero organismo.

Pancreas

Il pancreas produce diversi ormoni tra i quali l’insulina e il glucagone, che regolano il livello degli zuccheri nel sangue, e vari enzimi che contribuiscono alla digestione e all’assorbimento dei nutrienti.

Gonadi

Le gonadi sono gli organi sessuali principali dell’apparato riproduttore dell’essere umano. Le gonadi hanno l’importante funzione di secernere le cellule sessuali per la riproduzione e gli ormoni sessuali necessari allo sviluppo dei caratteri sessuali e al controllo dell’apparato riproduttore.

(trovi la trascrizione della meditazione guidata sotto l’audio)

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Meditazione per guarire: ghiandole e sistema ormonale (audio-meditazione guidata)

✨ Questa audio meditazione guidata è gratuita. Clicca il tasto play ▶️ qui sotto per ascoltarla.
(Per rendere l’esperienza ancora più profonda ti consiglio l’uso degli auricolari)

Voce: Este (laportadellaluce.it)

Trascrizione dell’audio

✨ Siediti in una posizione meditativa con la schiena dritta. Centrati prendendo coscienza di te e del tuo corpo. Inspira profondamente nell’addome ed espira fino in fondo con la bocca.

Fai due o tre respiri in questo modo rilassando completamente il corpo.

Inizia a visualizzare e a sentire un raggio di Luce che dall’Universo penetra nel tuo Chakra della Corona. Inspira la Luce in tutte le tue cellule. Chiedi a questa luce di fondersi con la tua ipofisi, senti come questo avviene proprio ora.

Senti come la tua ipofisi, che è la regina delle ghiandole, viene purificata e armonizzata dalla Luce. Senti come questo avviene, come trasmette a tutto il tuo corpo uno stato di frizzante vibrazione e come rigenera in modo completo la tua ipofisi.
Guarda la tua ghiandola che ora riluce nel suo splendore originario e si manifesta in tutta la sua grandezza.

Senti come grazie a questo risveglio della regina delle tue ghiandole tutte le altre ghiandole endocrine acquistano maggior chiarezza e presenza.

Infatti man mano che procederemo con questa meditazione tutte le vecchie energie subiranno una trasformazione e le tua ghiandole produrranno gli ormoni fondamentali per mantenere il tuo corpo fisico in condizione di piena vitalità e per preservare il tuo equilibrio psichico.

Senti come questo accade all’interno di questo respiro. Prendi atto dell’attivazione con tutti i tuoi sensi.

Il Raggio di Luce illumina anche l’epifisi contenuta nella tua testa. Percepisci come anche la ghiandola pineale si fonde con la Luce e viene attivata completamente. Osservala con amore e connettiti ad essa.

Visualizza come il Raggio di Luce penetra nel tuo collo e illumina tutto il tessuto cellulare. Percepisci la tiroide all’interno e inviale la tua attenzione, le tue cure amorevoli e la tua gratitudine.

Inspira dentro di te il colore della madreperla e manda questo colore benefico alla tua tiroide. Il color madreperla è il colore del riposo e della rigenerazione. Senti come tutto questo le arriva e la fa risplendere di una luminosità misteriosa e di una dignità maestosa.

Respira e ora rivolgiti al tuo timo, posizionato tra la gola e il cuore, con l’indice e il medio della mano destra picchiettati dolcemente il centro dello sterno e sorridi, puoi fare un colpo più forte e due più delicati, poi ancora e ancora.

Senti come il tuo sorriso fluisce all’interno di te e tocca ogni cellula del tuo timo. Sentilo, sorridigli, accarezzalo con affetto e delicatezza. Fonditi con la tua ghiandola del timo: non è separata da te, siete un’unità. Senti questa unione e senti la vitalità che si risveglia.

Respira e porta l’attenzione e la tua coscienza nelle ghiandole surrenali, al di sopra dei reni. Percepiscile, salutale affettuosamente, rivolgi loro un sorriso con amore. Richiama una bellissima luce viola e lasciala fluire all’interno di queste ghiandole, senti come la luce viola le avvolge completamente e le risana.

Ora porta l’attenzione al tuo pancreas, posizionato dietro lo stomaco. E inviagli la tua considerazione, le tue cure amorevoli, il tuo sorriso e il tuo ringraziamento. Abbraccialo con il cuore, fonditi con lui, senti dentro di te la connessione e l’amore incondizionato.

Ora guarda come la Luce che hai richiamato al principio illumina ora le tue gonadi. Si tratta delle ovaie se sei donna e dei testicoli se sei uomo. Prendi amorevolmente coscienza delle tue gonadi, sorridi e salutale con affetto.

Sentiti entrare in connessione anche con questi organi, fonditi con loro e diventa una cosa sola. Prendi atto di come questo ti avvicina a te stesso e ti guarisce.

Ora puoi ripetere questa frase interiormente: “Io mi autorizzo a essere sano, vitale, giovane e di una bellezza radiosa“.

Ringrazia tutte le tue ghiandole endocrine per i loro meravigliosi servizi e invia di nuovo il proposito: “Io sono sano, connesso, vitale ed eterno!“

Chiede alle tue ghiandole di sostenerti nell’intento di essere e rimanere giovane e sano. Senti come il tuo proposito si completa in questo istante ed è già divenuto realtà.

Puoi ripeterti con entusiasmo: “Io mi amo e amo tutte le mie ghiandole“.

A questo punto hai attivato tutte le tue ghiandole endocrine e programmato il tuo corpo a una vita di salute e prosperità.

Ogni volta che praticherai in questo modo creerai una connessione profonda con il tuo corpo e le tue ghiandole, questo porta un’azione terapeutica a livello globale.

E’ una meditazione potente che attiva tutte le ghiandole e agisce intensamente sul ringiovanimento.

Ora piano piano, con i tuoi tempi, ritorna a percepire il tuo presente, inizia a muoverti a stiracchiarti e a sorridere.

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Testo e meditazione dal libro “Rigenera le tue cellule” di Lumira. Puoi trovarlo online qui, una libreria online etica ed italiana. (Evita di comprare su Amazon)

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