✨ Sul piano fisico è facile ottenere il silenzio: è sufficiente chiudere porte e finestre o tapparsi le orecchie. Molto più difficile è ottenere il silenzio interiore, quello dei pensieri e dei sentimenti.
È soprattutto lì, nel mondo interiore, che ci sono rumore, discussioni, e trambusto.
Purtroppo la maggioranza degli esseri umani non ha ancora capito l’importanza di questo tipo di silenzio, non collega che il rumore che alimenta interiormente si riflette nella sua realtà esterna.
Per sfuggire a quel chiasso, è necessario sforzarsi di non vivere più alla superficie delle cose, esposti alle agitazioni e ai turbamenti dei bisogni.
L’errore sta nel pensare che il silenzio sia necessariamente vuoto, sia l’assenza di ogni attività, in una parola, il nulla!
Mentre il silenzio invece è una pienezza talmente intensa che non può essere espressa né a gesti né a parole.
Il silenzio è il risultato di un’armonia nei tre piani: fisico, emozionale e mentale.
Per introdurre il silenzio in voi, dovete quindi cercare di creare Armonia nel corpo fisico, nei sentimenti e nei pensieri.
Talvolta vi sarà certamente capitato di sentire all’improvviso instaurarsi in voi un silenzio molto profondo, come se si fosse bruscamente interrotto quel brusio interiore di cui fino a quel momento non vi accorgevate, poiché ne eravate quotidianamente immersi.
Questo silenzio viene percepito come una liberazione, un alleggerimento, come se all’improvviso ci si sentisse cadere un peso dalle spalle, si sentissero delle porte aprirsi, e infine si avvertisse che l’anima, liberata dalla sua prigione, potesse uscire e dilatarsi nello spazio.
Questa esperienza, che vi è stata concessa di vivere come un dono del Cielo, senza aver fatto nulla per provocarla, potete sforzarvi di riviverla, ma in modo cosciente.
In questo possono aiutarvi numerose pratiche o esercizi, anche il canto può placare le tensioni interiori, quando viene fatto in piena coscienza crea uno stato di vibrazioni intense, favorevole al lavoro spirituale.
I canti sacri sono particolarmente efficaci per elevarsi, e il silenzio che si percepisce tra una melodia e l’altra è impregnato di purezza, di bellezza e di profondità.
Quando si cantano queste armonie sacre, che sono molto al di là delle passioni umane, si può avvertire la presenza di correnti, di entità luminose, di luci e ci si può proiettare per almeno qualche minuto, in quel mondo Superiore.
Il potere del silenzio
Le realizzazioni spirituali potranno arrivare quando riuscirete a interrompere il corso rumoroso e disordinato dei pensieri e dei sentimenti, poiché sono questi a impedire che si stabilisca in voi il vero Silenzio, quello che ripara, calma, armonizza e ristora.
Quando riuscite a realizzare un tale silenzio, esso impercettibilmente trasmette a tutto ciò che fate un certo ritmo, una grazia. Quel movimento armonioso che si trasmette a tutte le cellule del vostro organismo fa bene non solo a voi, ma agisce beneficamente anche su tutti gli esseri che vi circondano.
Essi si sentiranno alleggeriti, liberati, illuminati, in seguito saranno spinti a fare degli sforzi per ritrovare le sensazioni che hanno vissuto accanto a voi.
Più volte al giorno, dedicate almeno qualche minuto a introdurre in voi il silenzio. Chiudete gli occhi, sforzatevi di liberare il vostro pensiero dalle preoccupazioni quotidiane e dirigetelo verso le Sorgenti della Vita che alimentano tutto l’Universo.
Quando sentirete di aver arrestato il flusso dei pensieri e delle immagini che vi attraversano potete pronunciare interiormente la parola GRAZIE.
Ecco la parola più semplice, che però scioglie tutte le tensioni, perché ringraziando voi vi armonizzate con il Cielo, uscite dal cerchio ristretto del vostro io per entrare nella pace della Coscienza Cosmica.
Rimanete più a lungo possibile in quello stato di silenzio, e quando tornerete in voi sentirete che si sono introdotti degli elementi nuovi e molto preziosi: la serenità, la lucidità, la forza, ecc…
Anche se potete dedicare alla pratica solo uno o due minuti, va bene comunque, fatelo!
E fatelo ugualmente non appena provate un turbamento, un malessere. Fermatevi, chiudete gli occhi per qualche secondo, cercate di fermare il pensiero e di collegarvi al mondo dell’Armonia e della Luce.
In tal modo neutralizzerete tutte le correnti negative.
Naturalmente, una volta che sarete riusciti a realizzare questo silenzio, si tratta di poterlo mantenere.
Quando introducete il silenzio in voi tramite la preghiera o la meditazione, vigilate per non lasciarlo fuggire.
Lo scopo della vita spirituale non è cercare per una mezz’ora o un’ora al giorno di ristabilire il legame con il mondo del Silenzio e della Luce e poi scordare tutto e lasciarsi trascinare di nuovo nel disordine e nel frastuono dell’esistenza.
Lo scopo della vita spirituale è far sì che la pace e l’armonia, che si assaporano durante la meditazione o il silenzio, possano accompagnarci per tutta la giornata e impregnare tutte le nostre azioni.
La realizzazione del silenzio interiore è indice di evoluzione negli esseri.
Quel silenzio non solo apre le porte dell’illuminazione, ma è anche una fonte di Benedizioni per tutta l’umanità.
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💎 Vi lascio qui da ascoltare questo bellissimo Mantra, in grado di acquietare la mente e favorire l’ingresso nello stato di Silenzio Interiore, così prezioso per nutrire l’Anima e lo Spirito (se vi piace potete impararlo e cantarlo nelle vostre pratiche quotidiane).
Testo rielaborato da Este (laportadellaluce.it) dal libro “La via del silenzio“. Dagli insegnamenti di Omraam Mikhaël Aïvanhov.
Puoi trovarlo online qui, una libreria online etica ed italiana. (Evita di comprare su Amazon)
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Grazieee Este, prezioso scritto e così anche l’esercizio per ritrovare il silenzio in noi e l’armonia: davvero nutriente e arricchente per l’Anima e lo Spirito.
L’ho praticato ora e mi sono ritrovata alleggerita al Cuore e al plesso solare, con la mente lucida e libera. Si sente e si respira un senso di Pace, libertà e armonia interiore come un ritrovare la nostra libera Essenza Divina che ci invita poi ad esprimerla e a manifestarla nel quotidiano. Grazieeeee!!!!!
Il mantra di Gaiea Sanskrit è meraviglioso, dona tanta Pace e favorisce la connessione con la nostra Luce interiore, allineata alla Fonte Creatrice.
Grazie di Cuore carissima Este 💗
Che Pace e Armonia Divine siano nei Cuori e nelle Anime di tutta la collettività
✨✨✨✨✨🙏🏻
Grazie cara Valentina 🙏✨🤍✨ sì davvero un bellissimo mantra… tanti aiuti che il Cielo ci dona 💎🤍✨un abbraccio grandissimo 💝