Trovi l’audio della meditazione guidata per connettersi alla Terra, qui, sotto l’introduzione

✨ La meditazione di oggi vi mostrerà tutti i benefici che l’energia della Terra può darvi: come, ad esempio, può ripulire le densità del vostro corpo, può favorire la vostra pace e quella delle persone intorno a voi, può infondere la Vita e accendere la Luce in tutte le specie viventi che la abitano, in quanto siamo tutti in una relazione molto stretta con LEI.

Anche se avete delle vite molto indaffarate questa meditazione è breve e quindi può essere fatta regolarmente per ottenere dei grandi benefici.

Quando iniziate a connettervi con l’energia della Terra entrate infatti in una grande Onda Evolutiva, i “veli” iniziano a dissolversi, potete fare esperienza di forti energie in azione, improvvise prese di coscienza e rivelazioni, oltre che ricevere un grande alleggerimento dal dolore e dai pesi, sviluppando maggiore connessione e pace profonda.

Se non siete una persona che abitualmente medita potete fare comunque un semplice “rituale”: quando vi svegliate la mattina e uscite fuori da casa vostra dite semplicemente rivolgendovi alla Terra (dentro di voi o a voce alta): “Ti saluto cara Terra, so che ci sei, siamo connessi“.

State certi che Lei vi sentirà, perché quando vi connettete intenzionalmente a Lei, quando avete questo desiderio, questa intenzione, Lei può sentire l’aumento della frequenza che accade in voi. È sufficiente, ed è tutto molto semplice, in quanto la Vita è semplice, l’energia d’Amore è semplice.

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Meditazione per Connettersi alla Terra e guarire

La meditazione che propongo oggi può essere fatta nella natura o semplicemente a casa, in un luogo tranquillo.

Mettiti in una posizione comoda e rilassata, puoi sederti o sdraiarti, chiudi gli occhi e respira.
Ascolta semplicemente le mie parole e lasciati guidare.

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Audio Meditazione per connettersi alla Terra

✨ Questa audio meditazione guidata è gratuita. Clicca il tasto play ▶️ qui sotto per ascoltarla.
(Per rendere l’esperienza ancora più profonda ti consiglio l’uso degli auricolari)

Autrice e voce: Este (laportadellaluce.it)
Sottofondo musicale: “Full Moon-surrender into grace” Mei-Lan.

(Trascrizione dell’audio)

Fai tre profondi respiri attraverso il naso ed espira attraverso la bocca mentre porti l’attenzione sull’ambiente circostante, sulla temperatura dell’aria o della stanza, senti il corpo senza alcun giudizio. Sei nel presente.

Se noti delle tensioni, delle preoccupazioni, delle paure cerca di sentire in quale zona del corpo si trovano e cerca di respirare consapevolmente frequenze di pace.

Respira intenzionalmente pace all’interno del corpo, quello che puoi fare è associare un colore alla Pace, potrebbe essere il il rosa, il blu, il bianco o il dorato… semplicemente scegli un colore e respiralo all’interno di te, nell’area del corpo che può essere dolorante, tesa o pesante.

Lascia che la frequenza del colore semplicemente vibri attorno a quell’area, e sappi che l’energia di pace e la Luce è sempre a tua disposizione quando ne hai bisogno.

Quando espiri percepisci come del fumo che esce da te, dai una consistenza alle scorie, alle parti dense che vengono espulse, che lasciano il tuo corpo mentre espiri.

Puoi letteralmente vedere la densità che lascia il corpo.
Inspiri pace ed espirando lasci andare la densità.

Ti lascio un po’ di tempo.

Ora iniziamo a stabilire una connessione con la Madre Terra, non importa che tu sia seduto o sdraiato inizia a visualizzare delle radici luminose che dalle anche, dalle gambe, dai talloni, dai piedi scendono dentro la Terra. Se sei sdraiato puoi percepire le stesse radici anche dal retro della testa, dalle spalle, dalla colonna vertebrale oltre che dalle anche, dalle gambe e dai piedi.

Visualizza queste radici che scendono e penetrano nel suolo attraversando il pavimento, il cemento, la terra, la sabbia o qualunque superficie ci sia sotto di te. Puoi vedere i vari strati all’interno della terra, l’humus, le foglie.

Le radici continuano a scendere sempre più in profondità, fai un profondo respiro attraverso il naso e mentre espiri senti che spingi le radici ancora più in giù, fino a che raggiungi una strato di pietra, attraversi anche quello e mentre le radici scendono sempre più in profondità ti senti sempre più leggero e la tue mente è sempre più libera.

Fai un’altra profonda inspirazione attraverso il naso ed espira dalla bocca, stai per raggiungere il Cuore cristallino della Terra, quando lo raggiungi vedi come un fiume di Luce che sta scorrendo a questo livello di profondità, metti l’intenzione di ancorare le tue Radici e in questo fiume di luce bianca.

E proprio come fanno gli alberi, le tue radici iniziano ad assorbire questa meravigliosa Luce, portandola su, aspirandola verso l’alto… senti come questa Luce risale attraverso tutti gli strati del Pianeta, la senti vicino a te ora, la senti risalire attraverso le gambe, le anche, la spina dorsale, entra nelle mani, nelle braccia, nel collo e nella testa e inizia a circolare in tutto il corpo, in tutti gli organi, nel cervello. Vedi la Luce brillante e luminosa sia dentro che intorno a te.

È la Luce della Terra che ti avvolge completamente e i tuoi corpi: fisico, mentale, emotivo e spirituale sono tutti splendenti.

Ora chiedi alle cellule del tuo corpo di accogliere la guarigione, sei pienamente connesso alla Terra.

Senti questa energia di Pace, di Amore, di Guarigione, che proviene dalla Madre Terra che ti avvolge. Comprendi che questa Luce è sempre presente per te, non importa cosa tu stia attraversando, cosa tu stia vivendo, la Madre Terra vuole che tu sappia che non sei mai mai da solo.

Mai e poi mai.

Lei è sempre lì per te, in qualunque momento tu ne abbia bisogno, in ogni istante… lei è la Grande Madre.

Ripeti dentro di te o ad alta voce: “Io sono connesso alla Terra e la Terra è connessa a me“

“Io sono qui per Lei e Lei è qui per me“, “Io la guarisco e Lei mi guarisce“, “Io La amo e lei mi ama“

“Noi siamo uno, noi siamo uno, noi siamo uno“.

Senti come la sua Luce, la pace e l’amore sono intorno e dentro di te e lo saranno per tutto il resto della giornata.

Ringrazia Madre Terra per il suo Dono, per la sua energia guaritrice.

Poi torna a percepire il corpo, i rumori intorno a te, fa tutto parte della vita, dell’incarnazione, senti di essere connesso, ben radicato e lo sarai per tutta la giornata.

Puoi connetterti alla Terra in questo modo ogni giorno attraverso la meditazione, attraverso le affermazioni o semplicemente rivolgendoti a Lei con il cuore con la mente.

Connettersi in questo modo alla Terra aumenta la tua frequenza in modo molto rapido.
Ricorda, puoi farlo in qualunque momento, la Madre Terra tiene tanto alla connessione con le creature che la abitano.

Puoi aprire gli occhi, stiracchiarti, allungati e senti il corpo respirando consapevolmente.

(Fine trascrizione)

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